supi

4 proste ćwiczenia na płaskostopie

Płaskostopie, podobnie jak wiele innych problemów z postawą, może być efektem zaburzenia równowagi napięciowej w naszym ciele. Nasza postawa ciała, w tym również płaskostopie, nie jest w pełni ukształtowana od momentu narodzenia. Kształtuje się w wyniku aktywności i obciążeń, którym poddajemy nasze ciało. Czasem, pod wpływem negatywnych bodźców, dochodzi do zmiany napięcia w ciele, co …

4 proste ćwiczenia na płaskostopie Czytaj więcej »

Czy wiesz jak powstaje płaskostopie?

Jak właściwie powstaje płaskostopie?Zwykle myślimy o płaskostopiu jako czymś nabytym czego dostaje się jak choroby. W rzeczywistościsprawa wygląda nieco inaczej. Można powiedzieć, że każde dziecko po urodzeniu ma płaskostopie.Następnie pod wpływem ruchu i obciążania stopa zaczyna nabierać swojego docelowego kształtu.Proces ten kończy się zwykle między 8 a 12 rokiem życia, chociaż doświadczenie pokazuje, że nadkorekcją …

Czy wiesz jak powstaje płaskostopie? Czytaj więcej »

Płaskostopie kiedyś i dziś

Podejście do terapii płaskostopia bardzo się zmieniło na przestrzeni lat.Kiedyś terapia płaskostopia polegała na zadawaniu dzieciom ćwiczeń skupiających się na aktywnościstopy. Większość z nas spotkała się z kultowym już ćwiczeniem polegającym na chwytaniu stopąworeczka z piaskiem i przekładaniu go z miejsca na miejsce. Ćwiczenia wspomagane byłyzaopatrzeniem ortopedycznym w formie sztywnych, profilowanych butów i prymitywnych wkładek.Na …

Płaskostopie kiedyś i dziś Czytaj więcej »

Koszyk sklepowy
Translate / Lingua»
Scroll to Top