4 proste ćwiczenia na płaskostopie
Płaskostopie, podobnie jak wiele innych problemów z postawą, może być efektem zaburzenia równowagi napięciowej w naszym ciele. Nasza postawa ciała, w tym również płaskostopie, nie jest w pełni ukształtowana od momentu narodzenia. Kształtuje się w wyniku aktywności i obciążeń, którym poddajemy nasze ciało. Czasem, pod wpływem negatywnych bodźców, dochodzi do zmiany napięcia w ciele, co …